Ich biete Einzelbegleitung und Gruppentrainings zu den Themen Stressmanagement, Entscheidungsfindung und Selbstermächtigung an.
Dabei lernen Sie Ihre Wahrnehmung zu verfeinern und Ihr Bewusstsein zu vertiefen sowie Ihr Denken, Fühlen und Handeln in Bezug auf Ihre Ziele zu harmonisieren. So wächst die Möglichkeit für ein zufriedeneres und ausgewogenes Leben.
Einzelbegleitung: Neben offenen Sinnen und offenem Herzen stelle ich meine Sensitivität, Intuition und Medialität zur Verfügung. Im Coaching arbeite ich mit strukturierenden Methoden sowie Methoden der Körperwahrnehmung. Sie können den Sitzungstyp wählen, der Ihren Stärken und Interessen entspricht.
Regelmässige Kurse: Die erfahrungsorientierten Kurse zu den Themen Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstermächtigung bauen das Gefühl der Selbstliebe auf. Auf Anfrage biete ich diese Kurse gern bei Ihnen vor Ort an.
Workshops: Wochenend- oder Abendangebote zu Wahrnehmung und Selbstausdruck. Im Mittelpunkt steht der Spass am Experimentieren und Selbsterfahrung.
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